Fortifica il corpo grazie all’aumento della circolazione dei fluidi vitali e l’eliminazione delle tossine. Questo migliora il nutrimento dei tessuti rendendoli più forti. Favorisce il flusso dei succhi gastrici e aiuta l’organismo ad assorbire il cibo dopo la digestione. In’oltre il massaggio previene la ritenzione idrica.
Migliora il sonno, attraverso il massaggio alla testa (siroabyangam) e il massaggio ai piedi (padabyangam) acquieta la mente.
Rafforza la pelle mantenendone la corretta idratazione e rendendola morbida e luminosa.
Elimina stress, perché lavora sul sistema nervoso centrale e periferico.
Favorisce l’aumento delle difese immunitarie e accelera la guarigione delle ferite, in quanto favorisce la circolazione ormonale e vitale.
Toglie la fatica da stress emotivo, sforzo fisico o da accumulo di tossine.
Migliora la digestione e l’eliminazione delle sostanze di scarto, rafforzando stomaco e intestino.
Il massaggio addominale e quello della schiena aiutano nella cura dei crampi mestruali, cicli irregolari, stress premestruali e sintomi della menopausa.
Allevia la pressione sui vasi sanguigni accelerando il flusso ematico. Questo permette di rafforzare il cuore.
I movimenti che allungano e rilassano i muscoli, alleviano i crampi e la tensione fisica e contribuiscono all’eliminazione di tossine.
Stimola le ghiandole della pelle migliorandone tessuto e tono.
Il massaggio oltre ad avere un’azione curativa viene generalmente preferito in qualità di trattamento preventivo per migliorare la salute a carattere generale quanto il benessere psichico.
Favorisce l’attività polmonare contribuendo ad una respirazione più lenta e profonda alcuni movimenti possono aiutare a espellere muco dai bronchi.