IL MASSAGGIO AYURVEDICO

BENEFICI GENERALI:

Fortifica il corpo grazie all’aumento della circolazione dei fluidi vitali e l’eliminazione delle tossine. Questo migliora il nutrimento dei tessuti rendendoli più forti. Favorisce il flusso dei succhi gastrici e aiuta l’organismo ad assorbire il cibo dopo la digestione. In’oltre  il massaggio previene la ritenzione idrica.

Migliora il sonno, attraverso il massaggio alla testa (siroabyangam) e il massaggio ai piedi (padabyangam) acquieta la mente.

Rafforza la pelle mantenendone la corretta idratazione e rendendola morbida e luminosa.

Elimina stress, perché lavora sul sistema nervoso centrale e periferico.

Favorisce l’aumento delle difese immunitarie e accelera la guarigione delle ferite, in quanto favorisce la circolazione ormonale e vitale.

Toglie la fatica da stress emotivo, sforzo fisico o da accumulo di tossine.

Migliora la digestione e l’eliminazione delle sostanze di scarto, rafforzando stomaco e intestino.

Il massaggio addominale e quello della schiena aiutano nella cura dei crampi mestruali, cicli irregolari, stress premestruali e sintomi della menopausa.

Allevia la pressione sui vasi sanguigni accelerando il flusso ematico. Questo permette di rafforzare il cuore.

I movimenti che allungano e rilassano i muscoli, alleviano i crampi e la tensione fisica e contribuiscono all’eliminazione di tossine.

Stimola le ghiandole della pelle migliorandone tessuto e tono.

Il massaggio oltre ad avere un’azione curativa viene generalmente preferito in qualità di trattamento preventivo per migliorare la salute a carattere generale quanto il benessere psichico.

Favorisce l’attività polmonare contribuendo ad una respirazione più lenta e profonda alcuni movimenti possono aiutare a espellere muco dai bronchi.

• Massaggio ayurvedico costituzionale in base ai dosha
• Garbabhyangam (massaggio della donna incinta)
• Midhiabhyangam (massaggio con i piedi)
• Massaggio a freddo
• Massaggio kalari suga thirumu (massaggio sportivo)
• Massaggio keraliano con boli (pinda sweda)
• Muriabyangam (massaggio alle articolazioni)
• Nadiabhyangam (massaggio arterioso)
• Nalabhyangam (massaggio venoso)
• Neerabhyangam linfodrenaggio
• Punti marma (punti segreti)
• Shiroabyangam (massaggio testa)
• Shirodara (flusso di olio sulla testa)
• Shirovasthi (cappello di olio sulla testa)
• Trattamento all'energia spirituale (riequilibrio energie)
• Udvartana o terapia a unzione (cura gli inestetismi della pelle)
• Vasthi (vaschetta di olio medicato)

• Muhabyangam (massaggio viso)
• Massaggio testa-viso e lubrificazione degli organi di senso
• Massaggio piedi (Padhabyangam)
• Massaggio della schiena (Thandabyangam)
• Estetica Ayurveda applicazione di lepa (maschere)