Trattamenti Ayurvedici
IL MASSAGGIO AYURVEDICO
BENEFICI GENERALI:
Fortifica il corpo grazie all’aumento della circolazione dei fluidi vitali e l’eliminazione delle tossine. Questo migliora il nutrimento dei tessuti rendendoli più forti. Favorisce il flusso dei succhi gastrici e aiuta l’organismo ad assorbire il cibo dopo la digestione. In’oltre il massaggio previene la ritenzione idrica.
Migliora il sonno, attraverso il massaggio alla testa (siroabyangam) e il massaggio ai piedi (padabyangam) acquieta la mente.
Rafforza la pelle mantenendone la corretta idratazione e rendendola morbida e luminosa.
Elimina stress, perché lavora sul sistema nervoso centrale e periferico.
Favorisce l’aumento delle difese immunitarie e accelera la guarigione delle ferite, in quanto favorisce la circolazione ormonale e vitale.
Toglie la fatica da stress emotivo, sforzo fisico o da accumulo di tossine.
Migliora la digestione e l’eliminazione delle sostanze di scarto, rafforzando stomaco e intestino.
Il massaggio addominale e quello della schiena aiutano nella cura dei crampi mestruali, cicli irregolari, stress premestruali e sintomi della menopausa.
Allevia la pressione sui vasi sanguigni accelerando il flusso ematico. Questo permette di rafforzare il cuore.
I movimenti che allungano e rilassano i muscoli, alleviano i crampi e la tensione fisica e contribuiscono all’eliminazione di tossine.
Stimola le ghiandole della pelle migliorandone tessuto e tono.
Il massaggio oltre ad avere un’azione curativa viene generalmente preferito in qualità di trattamento preventivo per migliorare la salute a carattere generale quanto il benessere psichico.
Favorisce l’attività polmonare contribuendo ad una respirazione più lenta e profonda alcuni movimenti possono aiutare a espellere muco dai bronchi.
ELENCO DEI TRATTAMENTI
- Massaggio ayurvedico costituzionale in base ai dosha
- Garbabhyangam (massaggio della donna incinta)
- Midhiabhyangam (massaggio con i piedi)
- Massaggio a freddo
- Massaggio kalari suga thirumu (massaggio sportivo)
- Massaggio keraliano con boli (pinda sweda)
- Muriabyangam (massaggio alle articolazioni)
- Nadiabhyangam (massaggio arterioso)
- Nalabhyangam (massaggio venoso)
- Neerabhyangam linfodrenaggio
- Punti marma (punti segreti)
- Shiroabyangam (massaggio testa)
- Shirodara (flusso di olio sulla testa)
- Shirovasthi (cappello di olio sulla testa)
- Trattamento all'energia spirituale (riequilibrio energie)
- Udvartana o terapia a unzione (cura gli inestetismi della pelle)
- Vasthi (vaschetta di olio medicato)
Eventi e News
Udvartana
In relazione alla percentuale di grasso corporeo Udvartana può rimuovere i depositi di tessuto adiposo nei vari strati del corpo. In soggetti con BMI ≥ 25 kg / m2 è stato osservato un incremento del numero e delle dimensioni degli adipociti. Eseguendo Udvartana su questi soggetti le cellule adipose vengono lipolizzate. Udvartana provoca la stimolazione di sistema nervoso simpatico e il corpo rilascia noradrenalina. La noradrenalina attiva la lipasi sensibile agli ormoni. Questo ormone è responsabile della scomposizione dei TG in acidi grassi liberi che subiscono il catabolismo; attraverso questo meccanismo Udvartana favorisce la riduzione percentuale del grasso corporeo. [12]
Sull’ emoglobina Udvartana, stimolando il sistema nervoso simpatico che a sua volta provoca contrattura splenica, aumenta la rilascio di globuli rossi nel sangue, portando l’Hb a salire di livello.
Gli effetti di Udvartana sul profilo lipidico sono riconducibili all’efficienza di coinvolgimento “medodhatu” comprendendo anche lipidi e colesterolo; in sintesi è stato osservato come Udvartana favorisca la produzione di colesterolo buono (HDL) e limiti la produzione di colesterolo cattivo (LDL) e come si riscontri la formazione di più proteine e di minori quantitativi di grassi. Questi effetti determinano un cambiamento positivo nel profilo lipidico. [12]
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